Bevallen in bad

Bevallen in water

Een badbevalling is –zoals het woord al doet vermoeden- een bevalling die geheel of gedeeltelijk in een bad plaats vindt.

Een normaal bad is niet veilig en groot genoeg: je hebt beperkte bewegingsvrijheid door de beperkte breedte en diepte. En er is onvoldoende ruimte voor verloskundige onderzoeken. Daarom zijn er speciale bevallingsbaden ontwikkeld – die ik verhuur.

Water: een natuurlijke pijnstiller

Warm water is een van de meest veilige en effectieve manieren om de intensiteit van de weeën te verzachten. Dat zorgt ervoor dat je lichaam en geest zich ontspannen, waardoor endorfine wordt aangemaakt; endorfine werkt pijnstillend.

Water maakt je gewichtloos, bewegen gaat daardoor makkelijker. Je kunt makkelijker van houdingen wisselen om de weeën op te vangen. Het wisselen van houdingen bevordert de bevalling.

Het warme water zorgt er ook voor dat je vagina en perineum zachter en soepeler worden, wat de kans op inscheuren kleiner maakt.

Een bevalbad kan extra fijn zijn bij:

  • Een weeënstorm
  • Heftige en pijnlijke weeën
  • Fysieke klachten zoals rugpijn, bekkeninstabiliteit etc.
  • Fysieke beperkingen waardoor 'normaal' zitten of liggen onmogelijk is
  • Angst, stress of stagnatie.

Voor- en nadelen van een badbevalling

Bevallen in een bevalbad is tegenwoordig populair. Veel zwangere vrouwen kiezen voor deze manier van bevallen. Maar is een bevalling in bad dan zoveel beter, mooier, fijner dan een bevalling op het ‘droge’?
Nee, natuurlijk niet. 
Want -let’s face it-  behalve voordelen, kleven er ook nadelen aan een bevalling in bad. 

Voordelen

Het bad voelt als een warme, veilige plek wat jou helpt ontspannen. Dat helpt je in je bevallingscocon te kruipen.
Daardoor kun je makkelijker je aandacht naar binnen keren. Je verbindt je dan makkelijker met je eigen natuurlijke proces en het volgen van de oerkrachten van het bevallen.

Het warme water is een natuurlijke manier van pijnbestrijding.
Ervaring leert dat weeën in het warme water beter te verdragen zijn.

Water maakt je gewichtsloos. Fysieke klachten als rugpijn en bekkeninstabiliteit nemen hierdoor  af.
Je kunt dan makkelijker spanningen in het bekken, de rug en de benen los te laten – wat het bevallingsproces bevordert.
een betere bloeddoorstroming.
Ook worden er geen bloedvaten belemmerd of afgekneld omdat het water je draagt.

De ontsluitingsfase verloopt meestal sneller. Met name wanneer je pas tijdens de actieve fase in bad gaat.

De transitiefase (de overgangsfase van ontsluiting naar persen) verloopt in bad ook soepeler/duidelijker.

De uitdrijvingsfase van de bevalling (de daadwerkelijke geboorte van je baby) verloopt meestal geleidelijker.

Doordat het water je draagt, wordt het bekken relatief weinig belast en is de bekkenbodem meer ontspannen.
Hierdoor kan het hoofdje rustig en geleidelijk indalen.
De persdrang bouwt zich hierdoor geleidelijk op en je hebt dus zelf ook de tijd om daarin rustig om te schakelen.

De vlottere bevalling en de betere doorbloeding zorgen ervoor dat de baarmoeder nog voldoende energie heeft om na de geboorte stevig samen te trekken zodat de placenta geboren kan worden.
Dit resulteert in minder bloedverlies.

Nadelen

Het vraagt tijd op het bevalbad op te zetten en te vullen.

Oppompen duurt 5 à 10 minuten.

Het duurt ongeveer drie kwartier tot een uur voordat het bad vol is (met een boiler duurt het nog langer!).

Als de bevalling heel snel gaat kan het gebeuren dat je baby al is geboren voordat je in bad kon gaan zitten.

Een bevalbad neemt ruimte in.
Er moet voldoende ruimte zijn om om het bevalbad heen te kunnen lopen. Sommige verloskundigen willen ook graag dat er een matras/bed/bank in diezelfde ruimte aanwezig is.

Zoals gezegd kost het opzetten van een bevalbad tijd. En dus gaat tijdens het bevalproces een deel van de aandacht van je partner naar de praktische kanten van het opzetten van het bad.

Daardoor kan hij/zij jou minder aandacht of steun geven, terwijl je hier wel behoefte aan hebt.
Bespreek dit daarom van tevoren met elkaar.

Het kan een teleurstelling zijn wanneer je door een medische indicatie vooraf of tijdens de bevalling naar het ziekenhuis moet, waardoor je misschien niet in het bad kunt bevallen.

Als je het bevalbad hebt gebruikt, moet deze ook weer worden opgeruimd.
Logischerwijs neemt dit weer tijd en aandacht in beslag.
Terwijl jullie baby net is geboren en jullie de aandacht het liefst aan elkaar en de baby willen geven.

Het is waarschijnlijk dat de zwangere vrouw het bevalpakket komt halen. Want: zij heeft verlof en dus tijd om het bevalbadpakket op te komen halen.
Maar de zwangere mag het bevalbadpakket helemaal niet tillen…! Veel te zwaar natuurlijk!

Als de baby geboren is, is het meestal de partner die het bevalbadpakket komt retourneren. Maar ja, ook hij heeft het druk genoeg met andere dingen regelen na de bevalling.

Gelukkig kun je met mij afspreken dat ik het bad kom brengen en/of ophalen.